Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Форум компании STUDY.UA _ Беседка (флуд разрешен) _ Кто сколько набрал и потерял кг?
Автор: Katlerin 8.2.2008, 10:00
я похудела. Сегодня утром весы мне показали приятный результат. У меня - минус 6 кг за два месяца. а за первую неделю я потеряла 4 кг (переезд в автобусе и акклиматизация)
Автор: Vladi 9.2.2008, 11:26
так прям здесь и признались))
Автор: Вечность 9.2.2008, 15:28
мне бы так, не прилагая никаких усилий)
тебя не кормят что-ли?
Просто мой личный опыт показывает обратное. Никто не худел так вот просто. Либо не кормили, это да. Либо вес в раз прибавлялся от еды немецкой.
Автор: koroleva 9.2.2008, 19:00
у нас еды было много-да и я готовила часто(почти каждый день),конечно поправилась,но в последние 2 месяца в Германии было много дел,я забывала даже поесть за день-вообще ничего не ела,тока кофе пила,соответственно похудела.Сейчас опять поправилась,но стала ходить на тренажеры и после 6 не ем,так что скоро приду в норму 
.
Автор: Вечность 9.2.2008, 23:00
.я пол года в норму приходила потом))
Автор: Katlerin 10.2.2008, 15:51
о ужас! у меня уже -7 кг!!!
у меня что-то странное... я в Украине такой обжорой была - не могла и дня без шоколадки, а тут, немецкий шоколад настолько вкусный, что не хочется его много есть. и меня тут кормят, дажее заставляют что-то кушать, но я уже много не могу, я утром ем 1 бутерброд + 1 беру с собой на курсы, и прихожу eм 1 бутерброд, а потом малого забираю из садика, а он так чавкает, когда кушает, что мне совсем не хочется кушать, а потом мы с ним или колеса крутим, или на шпагат, мостик и т.д. или в баскет- футбол играем или прыгаем или бегаем.... какое тут уже кушать?
Автор: larina 10.2.2008, 18:40
я тут 1 месяц...пхудела...все штаны не растегивая снимаю... 
Автор: Первая 11.2.2008, 23:40
я на4ала стремител6но набират6, а тепер6 хою по абонементу маман на фитнесс... вроде за неделыу 2кг согнала 
Автор: Вечность 12.2.2008, 1:01
Завидую белой завистью, тем кто худеет. У меня в России вес всегда меньше, чем в Германии. Хотя ем там намного больше.
Автор: Lapatyli4ka 12.2.2008, 10:41
Да не плачь ты, солнце!! Просто акклиматизация на всех действует по-разному... Воздух другой, вода, опять же еда... Но потом через время все приходит в норму... Естесственная конституция организма, млин...
Автор: cammino 12.2.2008, 11:26
Я здесь ужасно поправилась за полгода, сейчас вот стала бегать да сладости перестала есть, вроде потихонечку-потихонечку вес стал снижаться.
Автор: Katlerin 12.2.2008, 13:54
это правда, вот я остановилась с потерей веса ...пока остановаилась, может потом даже наберу еще больше чем было
Автор: Вечность 14.2.2008, 0:54
Я не плачу. Просто тоже хочу так без усилий)
Автор: Katlerin 14.2.2008, 14:49
у меня регресс - набрала 1,5 кг. непонятно откуда появился жор и меньше стала двигаться, правда у меня на этой неделе почти все frei, с малышом и не занимаюсь
Автор: HelenJ 17.3.2008, 17:41
2 КГ МИНУС Автор: BogdaN 19.3.2008, 20:46
эх...завидую я вам девушки) Еслиб вы знали, что поправиться (во всяком случае для меня) намного тяжэлее, чем похудеть...
Автор: HelenJ 19.3.2008, 20:55
Женись!
Автор: BogdaN 19.3.2008, 21:01
женись=потрать время для сжигания калорий 
...да я не против...да только рановато ещЁ 
Автор: HelenJ 19.3.2008, 21:16
[quote name='BogdaN' date='19.3.2008, 14:01' post='7795']
женись=потрать время для сжигания калорий ...да я не против...да только рановато ещЁ ]
Так, если рановато, то чё тогда парится, что худой... выростет еще всё.. и везде...
Автор: S_vetlaya 19.3.2008, 21:18
ииихиххххииххиии
Автор: BogdaN 19.3.2008, 21:42
ну...какбы приятней быть в теле)
Автор: ~ Milagra ~ 19.3.2008, 21:44
качайся
Автор: BogdaN 19.3.2008, 21:47
аааа...А я о чем!!! когда качаешся тратяться и сжигаються белки,жири,аминокислоты...и бла бла бла...Я ем, но плохо паправляюсь!
Не сидеть жэ на пищевых добавках, заради бицепса))
Автор: HelenJ 20.3.2008, 5:29
Не сидеть жэ на пищевых добавках, заради бицепса))
Cлушай, а девушки то сидят на диетах заради красивой попы... так почему тебе не посидеть на добавках, это не так уж и вредно, если в меру...
Красивая грудь и животик у парня сводят любую девушку с ума...а бицепсы - это чтоб держать ее крепче... в обьятиях, чтоб в дркгие низачто не захотелось! Дерзай, пока молодой!
Автор: BogdaN 20.3.2008, 17:48
Автор: Lady 24.3.2008, 17:23
Таня (Larina), не переживай, даже если слишком сильно похудела в первые недели! У меня тоже так было, я стала такой дистрой, что самой было на себя трашно смотреть, у меня живот прилип к спине! Ничего, потом привыкла к еде, добрала свою норму, потом еще, еще... и еще.... В общем, вернулась я домой с 6-ю дополнительными килограммами, а сейчас вернулась в норму.
Автор: Exclusive 1.4.2008, 13:15
я сна4ала похудела.с6ездила в украину.поправилас опят в норму.потом в германии иопят похудела.сеичас поправилас на 3 кг. били что-то типо депрессии, да и курит6 бросау. но думау сброшу в блигаищее время
Автор: Katlerin 1.4.2008, 19:44
у меня уже минус 8 кг!!! мне и страшно и радостно одновременно 
Автор: jersy 2.4.2008, 8:06
а я.... тьфу...тьфу.. особо никады не худаю и не поправляюсь.... 64 норма... разве что +/- 500 грамм иногда.... 
Автор: HelenJ 2.4.2008, 18:55
Та мне тоже удивительно, как это можно сбросить 8 КГ??? Меня бы не стало
Джерси, а какой же у тебя рост? Ты такая худенькая на фотках...
Автор: jersy 2.4.2008, 19:48
Джерси, а какой же у тебя рост? Ты такая худенькая на фотках...
ну, я считаю что при моих 180 см, такой вес вполне нормальный....
от тяжести костей ещё многое зависит... 
Автор: acmpa 2.4.2008, 19:56
от тяжести костей ещё многое зависит... это точно) знаю по себе... кости не широкие, но тяжелые...
Автор: HelenJ 2.4.2008, 20:00
от тяжести костей ещё многое зависит... Ох, мать моя женщина.. так я мимо пройду ты меня и не заметишь...
180 это круто... вес норм! Ты же смотришься худенькой... я ж говорю...
у меня тоже широкие и тяжелые кости
Автор: jersy 2.4.2008, 20:18
а чё Эт я тя не замечу???
какой эт у тя рост? а на самом деле, тебя, Хеленочка, я просто не смогу не заметить!!!! Ты ж сама по себе персона ВИДНАЯ!!!!
Автор: HelenJ 2.4.2008, 20:36
какой эт у тя рост? а на самом деле, тебя, Хеленочка, я просто не смогу не заметить!!!! Ты ж сама по себе персона ВИДНАЯ!!!!
Та я маненькая и широкенькая... 165 СМ
Но за комплеман СПС
Автор: jersy 2.4.2008, 20:44
та не за что!!!
если доживЁм до свадьбы ЕвриКа и СветКО, я те их стооооооооко скажУ!!!!!!!!!!
Автор: HelenJ 2.4.2008, 20:55
если доживЁм до свадьбы ЕвриКа и СветКО, я те их стооооооооко скажУ!!!!!!!!!! Мы с Евро уже другойплан придумали... но с ним надо идти в БАНю... а то нас туда отправят
Автор: senor 6.4.2008, 21:35
За 2 месяца набрал 7 кг! Рад !
Автор: AliLu 7.4.2008, 19:39
Прошло чуть больше 6-ти месяцев - вага стабильная - 51кг....рост - тоже стабильный =)
Автор: Lady 21.4.2008, 23:08
Но за комплеман СПС
Лена!.. Где ж ты широкенькая??
Ты широкеньких не видела! Автор: Exclusive 29.4.2008, 16:36
была в Швеицарии 8 дней, там разожралась(простите за выражение). потом приехала в германию и здес6 было 3 дня праздников. 2 дня рождения+ коммунион. набрала 5 кг) испугалась.... а моя семья все время говорила, что я единственная ау-паир, которая не набрала вес 
теперь я усердно худею...уже почти справилась. блин, а набирать было легче))))))))))
Автор: Вечность 29.4.2008, 17:14
теперь я усердно худею...уже почти справилась. блин, а набирать было легче))))))))))ну дак, чтоб набрать, усилий особых не прилагаешь)
Автор: Fl@mme 21.5.2008, 12:43
набрала... где то 7-8 кг! и справиться с этим никак не могу. целый день есть некогда, в итоге вечером, после 7-9 начинаем готовить ужин, потом спать...
утром есть не могу, не лезет, пью кофе только
Автор: HelenJ 3.6.2008, 14:41
утром есть не могу, не лезет, пью кофе только
Так, по идее, ты не должна набирать вес. Каллорий -то ты принимаешь не за три приема пищи, не важно, спать ты после этого идешь или нет.
Ищи причину в другом!
Нарпимер, когда ты говоришь, что ничего не лезет, наверняка, есть какие-нить крекеры или конфетки, которые только забивают желудок.(сорри, только мои догадки)
Автор: HelenJ 3.6.2008, 14:43
Те, кто знает меня глубже, тот прекрасно осведомлен о приколах моей семьи по поводу питания... так вот... Бекала я фекала... обнималась с туалетом...а потом... привыкла...
Результат - две недели - мой вес, с которым я улетала! 55 кг
Автор: ~ Milagra ~ 3.6.2008, 17:19
а что у вас за пища?
Автор: HelenJ 3.6.2008, 21:12
Ооо, лучше не спрашивай...
Моя маман не может есть (а соответсвенно и ВСЕ)
- говядину (свинины за все время я тоже не наблюдала)
- ничего молочное, типа сыров и йогуртов
- яйца, соответсвенно их просто нет в доме
- все - буквально все готовится на пароварке! Даже кабачки и цукини, тупо, вареные без соли и каких либо специй. В последнее время она увлеклась шпинатом (я всегда вспоминаю Моряка Папая))))) Так шпинат тоже варим, получается такая травка без вкуса и запаха!
Сырых овощей не едим, салатами и не пахнет.
Рыбу готовим в фольге, печем так сказать, с лимоном и чесноком. Вкуснятина 
А какой запах пока эта красота варится
Если не рыба то курица... в последнее время начала придумывать креветки.... с броколли и цветной капустой....
Завтрак - только мюсли или фруктик, но один.
Обеда(ланча) попросту нет. Можешь сьесть вместе с ребенком хлеб с ореховым маслом или фруктик - один!
Ужин мама готовит.
Впервые в Америке вижу, чтоб ужин четко расппределялся по кусочкам и по тарелочкам, есс-но. Папе кусочек побольше, а нам и так сойдет... Вот так хитро мы делим куринную грудку на троих, плюс малой кусочек... рис или макароны и варенные овощи. (кстати, картошка в доме вообще не водиться) Типичный ужин.
Иногда, а вернее это было два раза, ели мороженное... Вот этот поскребок кругленький знаешь - вот наскребли тебе на тарелочку и ты должен сказать, что тебе понравилось... но я то не знала, что мороженное -РИСОВОЕ! аааааааа
Промолчим...
Вот так нехитро... плюс оч много воды... теряла я вес и продолжаю , в принципе терять...
Какой там джим... чтоб я усохла так же как и моя хост мам....Она не может забеременеть, потому что слишком худая!!!!
Автор: ~ Milagra ~ 3.6.2008, 22:09
оо, ты б знала, чем мы тут питаемся на ужин...))
точнее, я с ними ужинаю теперь от силы раз в неделю)))
Автор: ~ Milagra ~ 3.6.2008, 22:15
вот я сегодня ужинаю дома в кое веки и сказала хостам, что у меня болит желудок и я сегодня приготовлю куриный супчик, не из баночки! хост поехал привез продукты, подумал такой и говорит, мол, а это вкусно? а то мы никогда свежесвареного супа не ели.. только с баночек... )))
говорю им, итс дифферент, бат донт ворри) мою вегетарианскую хост накормлю сегодня куриным супом))))))
а вообще, это второй раз за 10 мес, когда я что-то готовлю у хостов)
Автор: HelenJ 3.6.2008, 22:19
О, я тут своим американским друзьям готовила... куринный суп вообще был хитом сезона! Оливье - это божественный салат, а наша жаренная картошка, но по моему особому рецептику, так вообще чуть ли не каждый день была:)
Автор: Вечность 4.6.2008, 16:29
А у нас божественнй салат- это селёдка под шубой)
Автор: ~ Milagra ~ 4.6.2008, 17:00
ура, я свою вегетарианку вчера накормила куриным купом))))))) она еще и добавку попросила))
Автор: KIM 5.6.2008, 9:50
Ищи причину в другом!
не согласна - это очень даже влияет! Именно то, что она не ест сутра и перекусывает на протядении дня, а потом плотно кушает вечером в 8 часов - и есть причиной того, что она поправляется!
Автор: Gedonizm 30.6.2008, 17:15
я вначале вообще ничего не ела...в глотку не лезло..так похудела на 3 кг...потом набрала 1...и потом домой приехала и опять набрала до брежнего веса...
56 кг...думаю, что это многовато..надо в Германии скинуть до 50 кг..ибо рост у меня гдето 169..
Автор: frau muller 30.6.2008, 20:09
не поправилась,но накачалась! 52 кг было в украине и в германии тоже все остается на своих местах)))
Автор: HelenJ 30.6.2008, 23:01
С моим супер здоровым питанием семьи за два месяца тут сбросила все лишнее и даже больше.
Улетала 120 паундов, сейчас 118 (53 с копейками кг).
Автор: ksmasya 2.7.2008, 21:06
по приезду в Америку 48, на даный момент 53
Автор: Iris 14.4.2009, 23:57
приехала - где-то 50 было, за первые недели сидения на воде и орешках - похудела килограмм на 6-8.... теперь вот набрала - 55 кг,как в аптеке))) в принципе, считаю, для моих 165 см это нормально...... 
Автор: Incurably_free 15.4.2009, 10:15
за первые три недели минус восемь, за оставшееся время плюс одиннадцать. в общем получается, что от моего обычного веса - это всего плюс 3, но для организма это была катастрофа((((
Автор: Iris 15.4.2009, 19:01
УЖАС!!!! такие скачки(((( наверно, не сладко тебе было...
Автор: Bebe 17.4.2009, 10:23
А я блин не могу - то полнею тут, то худею. Постоянно то плюс то минус 3 кг. Причём ем реально меньше, чем дома гораздо, ещё и фитнесом занимаюсь, как потерпевшая... Не могу понять, отчего вес постоянно скачет. Надеюсь, что набираю мышечную массу 
Автор: Incurably_free 17.4.2009, 21:10
перве три недели было очень даже круто)) вот если бы на этом всё и закончилось))
Автор: Lady 25.4.2009, 11:51
Я когда путешествую очень худею, потому что происходит превыкание к новой еде. Вот сейчас вернулась с очередного тура и все джинсы можно снять с бедер, не расстегивая........
Автор: Feyona 11.4.2010, 10:06
Приехала в США, весила около 47 кг, за 6 месяцев набрала 10 фунтов, то есть уже где-то 51 кг весила. За последние 3 недели похудела до 45, но попа по-режнему не влазит в одни шорты и капри, которые я привезла сюда. Нужно было их перед отъездом мерять.
Автор: naivety 13.4.2010, 4:03
А я даже на весы встать боюсь.... И так была девушкой в теле.... а сейчас... хотя ем намного меньше чем дома, и совсем не ем хлеба (хотя дома не могла и дня без него прожить)
Автор: Viola 16.10.2010, 3:46
mne druzya govorili - "smotri ne uvlekaysa fast foodom, a to stanesh amerikankoy tolstushkoy")) a ya vot cho-to naoborot pohudela... nu i osobo imi tak ne uvlekayus, prosto semya moya tak pitaesta, postoyanno cho-to na dom zakazivayut....
Автор: reacnhappy 7.7.2012, 12:05
Мне был кил 10 ещё набрать мышечной массы!
--------------
http://ug-novosti.ru
Форум Invision Power Board (http://nulled.cc)
© Invision Power Services (http://nulled.cc)